Snö ärtor

Snow Peas





Beskrivning / smak


Snöärtor har ljusgröna skida och innehåller små, platta ärtor. Bälgen är breda och plana och mäter ungefär 2-3 tum långa. Både ärtor och skida är ätliga och har en söt ärtsmak och öm men ändå skarp konsistens. Ärtorna växer från blommor som kan vara vita eller lila, i det här unga stadiet kan både löv och blommor från snöärtsplantan också ätas.

Årstider / tillgänglighet


Tillgängligt året runt, är högsäsongen för snöärtor våren under de tidiga sommarmånaderna.

Aktuella fakta


Snöärten tillsammans med socker och örter är en del av en grupp ärter som är botaniskt känd som Pisum sativum var. makrocarpon. Medlemmar av Fabaceae-familjen dessa ärtor är kända för sina ömma ätbara utsäde. Botaniskt är snöärtor en frukt men de används idag i den kulinariska världen som en grönsak.

Näringsvärde


Snöärtor erbjuder protein, kolhydrater, kostfiber, vitamin C och K, kalium, magnesium och järn. Snöärtor innehåller också C-vitamin högre än andra ärter.

Applikationer


Snöärtor är en integrerad grönsak i det orientaliska köket och används ofta i stekpannor, stekt ris och nudlar. Deras krispiga konsistens och färska smak kompletterar soppor, curry och kött tillagade i en rik sås. Snöärtor kan också användas råa i sallader och vårrullar eller serveras på en crudité-bricka. En mångsidig ärta, smak och konsistens gifter sig bra med räkor, kammusslor, cashewnötter, citrus, sojasås, sesam, smör, delikata nudlar och tofu. På grund av deras höga sockerinnehåll bör försiktighet iakttas vid tillagning av snöärtor eftersom de kommer att bryna snabbare än andra ärtsorter.

Etnisk / kulturell information


I Frankrike är snöärten också känd som mange-tout, vilket betyder 'ät allt.' På mandarin är de kända som 'he lan do' eller Holland Pea. I Kina anses ärtskott och blommor från snöärtsplantan vara en delikatess och kallas Dow miu.

Geografi / Historia


Ursprungligen till Medelhavsområdet var snöärtor ett populärt utbud av ärter i Europa under 1800-talet. Därifrån sprider de sig till Kina där de snabbt antogs som den föredragna ärtsorten och är den här dagen en viktig ingrediens i det orientaliska köket. Snöärtor trivs i svala klimat och kan beroende på sort trelliseras eller odlas som en efterföljande vinstock på marken. Snöärtor kommer att ha sin högsta smak och textur klokt fem till sju dagar efter blomningen och bör plockas ofta för att säkerställa att växter fortsätter att producera.

Utvalda restauranger


Restauranger som för närvarande köper den här produkten som ingrediens för deras meny.
Mat av glädje San Diego, Kalifornien 858-531-6616
Brigantin La Mesa La Mesa CA 619-465-1935
Glen North Coast Carlsbad, Kalifornien 760-704-1436
Pendry SD (Lion Fish) San Diego, Kalifornien 619-738-7000
Bali Hai Restaurant San Diego, Kalifornien 619-222-1181
Wonderland Ocean Pub San Diego, Kalifornien 619-255-3358
Bistro du Marche av Tapenade La Jolla, Kalifornien 858-551-7500
Grapefruktgrill Solana Beach Kalifornien 858-792-9090
Glen på Scripps Ranch San Diego, Kalifornien 858-444-8500
Project Wildlife San Diego, Kalifornien 619-295-3172
Broar på Rancho Santa Fe Rancho Santa Fe, Kalifornien 858-759-6063
Zeca Trading Co. San Diego, Kalifornien 619-410-1576
Gammal Casino Ginger Noodle Alpine CA. 702-401-0455
Kryddat catering och evenemang San Diego, Kalifornien 619-246-4909
Park 101 Carlsbad, Kalifornien
La Jolla Country Club San Diego, Kalifornien 858-454-9601
Landons East möter väst San Marcos, Kalifornien 760-304-4560
Lokalt kranhus & kök Oceanside CA 760-547-1469
Sublime Ale House-San Marcos San Marcos, Kalifornien
Pacific Regent La Jolla San Diego, Kalifornien 858-597-8008
Visa de andra 12 ...
Lyckosam son San Diego, Kalifornien 619-806-6121
Hyatt Island San Diego, Kalifornien 619-224-1234
Reata Glen Ladera Ranch CA 949-545-2250
Min femstjärniga kock La Jolla, Kalifornien 619-890-1159
Ki's Kitchen Commissary VISA CA 760-777-0700
UCSD Food & Nutrition Department Hillcrest San Diego, Kalifornien 619-380-9840
Ört & hav Encinitas, Kalifornien 858-587-6601
UCSD Food & Nutrition Department La Jolla San Diego, Kalifornien 808-868-8639
Ranch Catering San Diego, Kalifornien 858-491-9100
Mantel och kronblad San Diego, Kalifornien 619-634-3970
Stor Maple Hillcrest San Diego, Kalifornien 619-255-2282
Fiske San Diego, Kalifornien 858-272-9985

Receptidéer


Recept som inkluderar Snow Peas. En är enklast, tre är svårare.
Vikalinka Thailändsk röd curry med räkor och snöärtor
Inlagd plommon Moo Goo Gai Pan
Yummly Wing Bean + Snow Pea Salad
Savvy Naturalist Sesam Snow Pea Sallad
Kärlek och citroner Ingefära Citrus Soba & Snow Peas
Mooshu Jenne Vegetabilisk ramen
Cookie och Kate Extra grönsaksstekt ris
Kryddat till smak Sommarärta och rostad paprikasallad
Apple of My Eye Räka Wonton Soup
Living Lou Brown Buttered Snow Peas
Visa de andra 9 ...
Vanilj och böna Thailändsk ingefära och vitlökskål
Livets Woks Rör-stekt löv för snöärtor med vitlök
Kommer att laga mat för leenden Citron Herb Sommar Linguine med kyckling, sparris och snöärtor
Mirlandras kök Bacon Snow Peas
Ge recept Sesam Gurksallad och snöärtor
En vacker tallrik 15-minuters räka, snöärter och ingefära
Det smaskiga livet Snöärter, grapefrukt & apelsinsallad
Pläteringspixlar En gryta Coconut Curry Räka
Utsikten från Great Island Kyckling med snöärtor

Nyligen delad


Människor har delat Snow Peas med hjälp av appen Specialproduce för iPhone och Android .

Produce Sharing låter dig dela dina produktupptäckter med dina grannar och världen! Har din marknad gröna drakeäpplen? Gör en kock saker med rakad fänkål som inte är här? Hitta din plats anonymt genom Specialproduce-appen och låt andra veta om unika smaker som finns runt dem.

Dela bild 58607 Specialprodukter Specialprodukter
1929 Hancock Street San Diego, CA 92110
619-295-3172
NäraSan Diego, Kalifornien, USA
Cirka 2 dagar sedan, 3/08/21

Dela bild 58278 Specialprodukter Specialprodukter
1929 Hancock Street San Diego, CA 92110
619-295-3172
NäraSan Diego, Kalifornien, USA
Cirka 29 dagar sedan, 2009-09-22

Dela bild 58241 Specialprodukter Specialprodukter
1929 Hancock Street San Diego CA 92110
619-295-3172

https://specialtyproduc.com NäraSan Diego, Kalifornien, USA
Cirka 32 dagar sedan, 2/06/21
Delarens kommentarer: Snöärtor från Black Sheep Produce

Dela Pic 50481 Grove Market NäraPacific Grove, Kalifornien, USA
Cirka 593 dagar sedan, 26-07-19

Dela Pic 48642 American Ranch & Seafood Market American Ranch & Seafood Market
19105 Pioneer Blvd Artesia CA 90701
562-924-7000 NäraArtesia, Kalifornien, USA
Cirka 626 dagar sedan, 22/06/19

Dela bild 48442 Albertsons Albertson's - Harbour Blvd
2300-c Harbor Blvd. Costa Mesa CA 92626
949-515-7227 NäraCosta Mesa, Kalifornien, USA
Cirka 628 dagar sedan, 21/6/19

Dela bild 48204 Magnolia Farmers Market Mariposa gård
Everson, WA näraSeattle, Washington, USA
Cirka 634 dagar sedan, 15-06-19
Delarens kommentarer: Härlig och söt, kom bara ihåg att de brinner snabbt så bara en lätt sauté kommer att göra susen)

Dela bild 47240 Aten centralmarknad - Grekland Greece Central Markets & Fisheries Organization S.A. / Farmers Market
Tzon Kennenti, Agios Ioannis Rentis

https://www.okaa.gr/ NäraAten, Attiki, Grekland
Cirka 687 dagar sedan, 23-04-19
Delarens kommentarer: Snöärtor

Dela bild 47192 Poway Farmers Market Rodney Kwano gårdar
4791 Claire Drive Oceanside CA 92057
760-815-9434 NäraPoway, Kalifornien, USA
Cirka 690 dagar sedan, 20.4.19

Populära Inlägg