Reiki är en slags terapi som ofta beskrivs som palmläkning eller hands-on-body healing. Under Reiki lägger utövaren vanligtvis händerna lätt över (eller på) en patients kropp för att underlätta läkningsprocessen.
Ordet har härletts från en kombination av japanska och kinesiska ordtecken. ' Kung' betyder andligt eller övernaturligt och ' Ki ' betyder vital energi. Därför översätts utövandet av Reiki till andlig helande genom att fokusera på individens energier.
För att veta mer om Reikis helande krafter och dess samband med astrologi, logga in på Astroyogi.com och konsultera vår expert Reiki Healer.
En grundidé som Reiki -utövare har är att vitala energier kan kanaliseras från andra för att stödja kroppens naturliga förmåga att läka sig själv.
Vid sina rötter är Reiki baserat på ett koncept, som var populärt inom västerländsk medicin under medeltiden, och som fortfarande ses idag i österländsk medicin, att sjukdomar orsakas av obalanser i kroppens vitala energier, och att genom att korrigera dessa obalanser, man kan främja läkning.
Trots att Reikis ursprung är något omtvistat, kan man komma överens om att denna typ av terapi går tillbaka till slutet av 1800 -talet eller början av 1900 -talet, som tog sin teknik från en japansk munk vid namn Mikao Usui. Usui baserade sin helande teknik på metoder och filosofier som togs från flera traditionella asiatiska helande metoder.
Vad händer exakt under en Reiki -session?
Sessioner för Reiki -läkning bör genomföras i en lugn och lugn miljö, även om de kan göras var som helst. Patienten tvingas sitta eller ligga på ett bord. En av anledningarna till att denna teknik är ganska populär är att den inte kräver att patienten gör någonting förutom att vara avslappnad, och tillåter också att individen förblir helt klädd. Beroende på patientens önskemål kan det finnas mjuk musik.
För Reiki -läkning placerar utövaren sina händer lätt över specifika områden i huvudet, lemmarna och bålen med olika handformer. Händerna kan placeras över 20 olika delar av kroppen. Beroende på dina krav kan sessionerna pågå mellan 15 och 90 minuter.
Genom att hålla händerna över patientens kropp överför läkaren positiv energi till patienten. Utövaren innehar varje position tills han/hon känner att värmen eller energin i deras händer har avtagit, först då tar de bort sina händer och placerar dem över ett annat område av kroppen.
Efter en Reiki -session rapporterar människor ofta att de känner sig uppdaterade, avslappnade, levande och vissa rapporterar till och med en minskning av intensiteten i sina symtom. Men som sagt, för vissa människor kanske de första eller till och med de första sessionerna kanske inte är särskilt händelserika. Men om du fortsätter med en positiv och optimistisk syn kan dina erfarenheter bli allt djupare och mer effektiva.
Några fördelar med Reiki Healing-
Genom en medicinsk lins hjälper Reiki-utövningen påstås att slappna av, hjälper i kroppens naturliga läkningsprocesser och hjälper till att utveckla individens känslomässiga, mentala och andliga välbefinnande.
Det hjälper också människor att hantera svårigheter och lindrar känslomässig stress genom djup avslappning.
Många Reiki -utövare tror att Reiki kan hjälpa till att behandla hälsoproblem som cancer, hjärtsjukdomar, ångest, depression och till och med kroniska smärtor.
Under de senaste åren har Reiki integrerats i många vårdinställningar, inklusive sjukhus och psykiatriska faciliteter. Många typer av forskning och studier tyder till och med på att Reiki som komplementär terapi har visat sig spela någon roll för att minska ångest och smärta, framkalla avslappning, förbättra trötthet och hjälpa till att lindra symptom på depression.
